Friday

 

 

 
            


             




Group Exercise Schedule


                                   **8:00-9:30 am                     Yoga                       Mary Austin

                                                                       







                      Call for Holiday Class Schedule Changes.

​Open year round.

       

*8:30-9:30 am     Step Aerobics       Jane Hilliard        


  


 **5:15-6:15 pm     Beginning Yoga            with           Mary Austin




 



*6:30-7:30 pm         Dance Fitness     Shannon Story











Wednesday

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​​*8:30-9:30 am
Step Aerobics
    ​Jane Hilliard         
   

 

 **4:30 - 6:00 pm  Power Yoga  Mary Austin









*​​​​6:30 - 7:30 pm        Dance Fitness        Shannon Story 





Saturday

LAFC Hours

​OPEN OPEN

4 am - 10 pm 
OPEN EVERY DAY

Thursday

**5:30-6:15 am            Boot Camp             Jaclyn Fierro         


       

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​​​​​*​6:30-7:20 pm
Cindy Harrell
HIIT


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       Monday

​​​​​​​​​​​Tuesday 

**5:30-6:15 am          Boot Camp             Jaclyn Fierro     


    


*​3:00- 4:30 pm
Line Dancing
Krista Norris





   **5:30-6:15 pm        Indoor Cycling    Jaclyn Fierro







*​6:30-7:20 pm
Cindy Harrell
HIIT

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